Lời khuyên của chuyên gia da liễu để bảo vệ da cho phụ nữ

Làn da đối chị em phụ nữ rất quan trọng, chăm sóc da như thế nào để không bị mắc những bệnh da liễu là vấn đề mà chị em phụ nữ cần quan tâm. Dưới đây thoitrangcongsonu.net sẽ đưa cho bạn những lời khuyên của chuyên gia liễu để bảo vệ làn da của mình.

Nặn mụn 

Tác động vào các đốm mụn sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội lan rộng trên da, từ đó làm công cuộc trị mụn của bạn ngày càng vất vả hơn.

Nên dùng kem chống nắng 

Mark B. Taylor – chuyên gia da liễu với hơn 30 năm kinh nghiệm chia sẻ: “Tôi thường xuyên phải đón tiếp các bệnh nhân bị tổn thương da, hầu hết những người này đều đánh giá thấp việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.  Bạn nên hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tránh làm tổn thương da hay nguy hiểm hơn là ung thư da”.

Coi nhẹ việc rửa mặt

Làm sạch da với dụng cụ chuyên dụng và sản phẩm phù hợp đặc điểm da là điều được bác sĩ Taylor luôn nhấn mạnh với các bệnh nhân: “Tôi thường phải điều trị làn da mụn hoặc lão hóa sớm, phần lớn đều có nguyên nhân từ việc rửa mặt hời hợt, chưa đúng cách”.

Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn

Các sản phẩm chứa cồn thường giúp bạn làm sạch nhanh chóng. Tuy nhiên, khi cồn bốc hơi, nó sẽ khiến da mất nước nghiêm trọng. Tốt hơn hết, bạn hãy chọn các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có gắn mác Alcohol – free (không chứa cồn). Sau đó khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm ngay để cân bằng cho da.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng tóc

Bác sĩ Yoram Harth khuyến cáo: “Các sản phẩm dành cho tóc có thể dính vào trán hoặc vùng da quanh mặt, gây kích ứng, gây mụn”. Vì vậy, nếu buộc phải sử dụng bạn cần đảm bảo các dung dịch này không tiếp xúc với da.

Để điện thoại chạm vào da mặt

Một thí nghiệm từng công bố trên Time cho biết điện thoại di động bẩn gấp 10 lần so với bồn cầu. Vì vậy, bạn nên hạn chế áp điện thoại vào mặt hoặc dùng tai nghe để giữ cho da mặt được sạch sẽ.

Rửa mặt nhiều lần

Làm sạch da là điều cần thiết tuy nhiên rửa mặt quá nhiều lần thì không được khuyến khích. Rửa mặt quá nhiều khiến da bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, dẫn đến dễ kích ứng hơn. Theo bác sĩ Harth, bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày.

Tẩy da chết quá nhiều

Cũng giống như việc rửa mặt nhiều lần, tẩy da chết quá thường xuyên cũng khiến da tổn thương, mất đi cơ chế bảo vệ tự nhiên. “Tẩy da chết là cần thiết nhưng hãy lắng nghe làn da của mình, loại bỏ một cách nhẹ nhàng và không nhất thiết ngày nào cũng phải áp dụng. Ngoài ra, đừng quên dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết “, bác sĩ da liễu Ashley Magovern nhận định.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da

Theo bác sĩ Jennifer Herrman, việc sử dụng quá nhiều các sản phẩm tẩy rửa, toner, serum, mặt nạ… có thể làm quy trình làm đẹp của bạn trở nên rắc rối, thậm chí là gây kích ứng da. “Hãy sử dụng sản phẩm tẩy rửa lành tính, thoa serum chống lão hóa vào ban đêm và kem dưỡng ẩm phù hợp với đặc tính da. Sáng hôm sau, rửa mặt sạch, thoa một lớp kem dưỡng ẩm và sản phẩm chống nắng có mức SPF tối thiểu là 30 là đủ”.

Rửa mặt bằng nước nóng

Kể cả khi trời lạnh, bạn cũng không nên dùng nước nóng để rửa mặt. “Nước nóng làm da bạn khô hơn, dễ mẩn đỏ, kích ứng. Thay vì thế, hãy sử dụng nước lạnh”, bác sĩ Hermann cho biết.